Mantra y Samgita Yoga
Samgita
significa música en sánscrito dentro del marco de las artes. A través del
canto de mantras liberamos nuestros sentimientos y emociones, acercándonos a
una vibración más elevada, un estado espiritual pleno. La música como máxima
expresión de la espiritualidad humana, es el vehículo para expresarnos, fluir,
llevar una vida más libre y feliz.
El mantra
es una invocación en sánscrito al Absoluto, Dios, Logos, Dharma, Ser Supremo o
el nombre que se le quiera dar. Estos sonidos o vibraciones están dotados de
una fuerza o poder determinado de los cuales el meditador buscará apropiarse.
Los
mantras saguna (con cualidad) constituyen la forma de una deidad
particular la cual abarca sólo un aspecto del Absoluto. A través de la
repetición de estos mantras se busca trascender dicha forma (la deidad) y
alcanzar la Conciencia Absoluta o Última Realidad de Todas la Cosas. La
atracción hacia una forma determinada del Todo (Ganesha, Lakshmi, Kali, etc) va
a depender del temperamento y de una tendencia intuitiva del meditador. Un
ejemplo de mantra saguna es "om namah shivaya", postración e
invocación al dios Shiva, quien rige la fuerza de la destrucción dando lugar a
la creación.
Los
mantras nirguna (sin cualidad) no invocan ninguna deidad por lo tanto son
mantras abstractos que afirman la identificación con la creación toda generando
en el meditador una vibración que lo identifica con la totalidad del Cosmos. Un
ejemplo de mantra nirguna es "aham brahma asmi", yo soy el Absoluto,
identifica al meditador con la existencia misma sin forma, ni pasado, ni
presente, ni futuro.
Utilización
del mantra Japa consiste en repetir el mantra ayudado por la guía de un
japa mala ("rosario hindú" con 108 semillas o cuentas). Las
repeticiones pueden ser dichas, murmuradas, mentalizadas o escritas y su
función es controlar la tendencia mental a los pensamientos por medio de la
concentración.
Kirtan:
utiliza la música y el arte en la repetición del mantra su finalidad es
trascender la mente y centrarse en el espíritu liberando las emociones a través
del canto. Se realiza con un Nada Guru y los demás repiten el kirtan.
Bhajan:
una sola persona ejecuta el mantra también artísticamente.
Satgamaya Tamasoma
Jyotir Gamaya
Mrityorma Amritam Gamaya
OM Shanti Shanti Shanti
De lo Irreal, voy a lo real
De la Oscuridad, a la luz
De la Muerte, a lo inmortal
¡Om!, paz, paz, paz.
Asatoma
por Dharmachari
Maitreyananda ( Fernando Estevez Griego)
El Mantra conocido como Asatoma es parte del Behadaranyaka Upanisad (Siglo V
A.C.). Aquí está cantado a capella con ritmo de sangita yoga.
Satgamaya Tamasoma
Jyotir Gamaya
Mrityorma Amritam Gamaya
OM Shanti Shanti Shanti
De lo Irreal, voy a lo real
De la Oscuridad, a la luz
De la Muerte, a lo inmortal
¡Om!, paz, paz, paz.
Fuente:
Yoga Integral en la Tradición de Swami Maitreyananda ®
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