Series de Purna Yoga Integral
Krama es
la secuencia o serie, el purna yoga integral en la tradición de Swami
Maitreyananda tiene kramas o kramajis: unas 108 secuencias predeterminadas que
se utilizan para enseñar y practicar. Varios de esos kramajis son saludos o
vyayamas que estan dentro del estilo de yoga dinámico llamado Namaskar yoga
creado por Swami Maitreyananda.
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