3 - Saludos al gato en sus tres partes, Saludo del Pato, de la Abeja y Asanga.


Saludo al gato o Bidala Namaskar Primera Parte



Saludo al gato o Bidala Namaskar Segunda Parte



Saludo al gato o Bidala Namaskar Tercera Parte



Saludo del Pato o Karandava Namaskar



Saludo de la abeja o Brahmara Namaskar



Saludo de hombros o Asanga Namaskar

 




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Examen de Yoga Integral Vanesa Dossi  marzo de 2019                                

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